Teszteld le, lehetsz-e cukorbeteg! 13 kérdés, ami segít a diagnózisban

A cukorbetegségre gyakran csak akkor derül fény, mikor már súlyos szövődményeket okozott. Ennek oka, hogy a tünetei félrevezetőek lehetnek, és a beteg még csak nem is sejti, hogy diabétesz áll a problémái hátterében. 

Az alábbi teszt segítségével azonban felmerülhet a gyanú, hogy a panaszokat talán cukorbetegség okozza. Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbeteg Központ diabetológusa a teszt elvégzése után a további teendőkről beszél. 

Mennyi túlsúllyal rendelkezel? 

1. Nincs rajtam súlyfelesleg.
2. Csak pár extra kiló van rajtam.
3. Jelentős túlsúllyal rendelkezem.

Van/volt a családban cukorbeteg?

1. Nem tudok róla.
2. Egy távoli rokonom cukorbeteg.
3. Az egyik közeli rokonom cukorbeteg.

Odafigyelsz az egészséges életmódra?

1. Egyáltalán nem, szeretem a gyorsételeket és nem sportolok.
2. Időszakosan belevágok az egészséges életmódba, de hamar feladom.
3. Igen, egészségesen étkezem és rendszeres sportolok.

Volt már magas a vérnyomásod?

1. Nem.
2. Nagyon ritkán.
3. Gyakran.

Mennyi idős vagy? 

1. 40 alatti.
2. 40-50 éves.
3. 50 feletti.

Milyen a koleszterinszinted?

1. Normál.
2. Kissé magas.
3. Jelentősen emelkedett.

A cukorbetegség gyakran bőrtünetekkel hívja fel magára a figyelmet. Nézd meg a képeket!

Fáradékonynak érzed magad?

1. Nem jellemző.
2. Néha.
3. Gyakran.

Mennyire vagy hajlamos a fertőzésekre?

1. Nagyon ritkán.
2. Előfordul.
3. Gyakran van visszatérő fertőzésem.

Van a talpadon bőrkeményedés?

1. Nincs.
2. Minimális.
3. Igen, jelentős mértékű bőrkeményedésem van.

Gyakran jársz éjszaka vizeletet üríteni?

1. Nem.
2. Néha, főleg, amikor lefekvés előtt sok folyadékot iszom.
3. Rendszeresen fel kell kelnem WC-re menni.

Szokott bizseregni a lábad, esetleg érzéketlen egyes helyeken?

1. Nem.
2. Amikor sokáig ülök egy helyben, vagy hosszan keresztben van a lábam, akkor igen.
3. Igen, gyakran előfordul.

Milyen gyorsan gyógyulnak be a sebeid?

1. Gyorsan.
2. Attól függ, milyen súlyos.
3. Nagyon lassan.

Mennyire tartod magadat falánknak?

1. Egyáltalán nem.
2. Néha rám tör az éhségérzet.
3. Sokszor vagyok éhes, néha éjjel is felébredek rá, és eszem.

A teszt kiértékelése

Amennyiben a legtöbb válasz 3-as, akkor nagyban fennáll a cukorbetegség kockázata, ezért érdemes terheléses vércukormérésen részt venni. A pontos diagnózis érdekében nem elég csupán az éhgyomri értéket vizsgálni, mert lehet, hogy bizonyos prediabéteszes állapotok rejtve maradnak. A cukorbetegség mielőbbi terápiája kiemelt fontosságú, mert a tartósan magas glükózszint folyamatosan teszi tönkre a szervezetet és súlyos szövődményeket eredményez. 

A lábproblémák jelzésértékűek

Fennálló lábproblémáknál, például gyakori bizsergés, érzéketlenség, nehezen gyógyuló sebek, gombás fertőzések, lábdeformitás, bőrkeményedés, tyúkszem esetén lehetséges, hogy a felderítetlen cukorbetegség már úgynevezett diabéteszes lábat eredményezett. A diabétesz kezelése az életmódváltás mellett történhet gyógyszeres kezeléssel és inzulinos terápiával is. 

A betegnek szükséges vércukornaplót is vezetnie, melyet a szakembernek a találkozók alkalmával be kell mutatni. Létezik a telediabetológia is, melynél a rendszeres személyes találkozó kiküszöbölhető, mivel egy program segítségével a beteg és a kezelőorvosa szoros kapcsolatban maradhatnak.

• tünetek és betegségek
• cukorbetegség
• diabétesz
• teszt
• szakértői válasz
• Életmód