Vigyázz, ha hínárt érzel a lábad alatt: 5 dolog, amit muszáj tudnod, ha strandolsz!

Ezek a tanácsok az életedet menthetik meg!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Korábban is írtunk már a biztonságos fürdőzés szabályairól, mivel azonban a rendőrség a fokozott figyelemfelhívás érdekében folyamatosan ad ki újabb és újabb közleményeket a témában, mindig akad olyan jó tanács, amely sokak számára újdonságként hathat.

Amellett például, hogy figyelsz a tiltott helyeken való fürdőzés kerülésére, nem mész a vízbe teli gyomorral vagy éppen alkoholos, gyógyszeres befolyásoltság alatt, felhevült testtel nem merülsz le vagy ugrasz a vízbe, megpróbálod megismerni a mederviszonyokat, gyenge úszóként pedig a sekély vízben maradsz, a következő szabályokat is érdemes betartanod!

Hínár, örvény és más veszélyek

Nagyon fontos, hogy ismeretlen helyen ne ugorj a vízbe, ugyanis a vízfelszín alatt található és nem látható kövek, cölöpök, karók és egyéb tárgyak maradandó csigolya- és gerincsérülést, rosszabb esetben pedig akár halált is okozhatnak.

Ha hínáros vízen kell átúsznod, akkor azt a lehető legkisebb mozdulatokkal tedd meg, ha pedig azt érzed, hogy egy örvény húz lefelé, semmiképpen se kapálózz, hanem a lélegzetedet visszatartva várd meg, míg az örvény ereje érezhetően csökken, és ússz a felszínre. Ha fázol vagy remegsz a vízben, azonnal menj ki a partra, és törölközz vagy szárítkozz meg.

A 10 legcukibb retró fotó a Balatonról, amit valaha láttunk

Nézegess képeket!

Elolvasom

Végül, de nem utolsósorban, a szélben elsodródott fürdőeszközök, felfújható vízi játékeszközök után semmiképpen se ússz mélyebbre, mert az életedet veszélyezteted.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ha ezt mégis megteszed, és elsodródsz, maradj a felfújható eszközön, amíg a segítség megérkezik, és ne hagyd el azt. További információt ide kattintva találsz.

Ezt is szeretjük