Hol fáj a hátad? Ezt az akut lelki terhet cipeled régóta

A hát különböző pontjainak fájdalma különböző lelki problémát mutat: olyan is lehet köztük, ami eddig nem is tudatosult.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Noha a fájdalmat alapvetően fizikai jelenségnek véljük, valójában az egyes fájdalmaknak lelki forrásuk, kiváltójuk lehet. Így a hátfájdalomnak is, melynek esetében érdemes megfigyelni, a hátnak konkrétan melyik részén kellemetlen, mivel eszerint mást és mást tulajdonítanak lelki eredetének.

A gerinc, fő tartóoszlopaként a testnek, párhuzamba hozható a lélekkel. A lélekre nehezedő terhek épp úgy jelentenek megpróbáltatást a szellemnek, akárcsak a gerincre háruló fizikai terhelés a testnek. Emellett a szellemi feszültség, a stressz a hátizmok feszülését okozza, így ezek gyakorta csapódnak le hátfájdalomban, mely pedig még nyugtalanabbá teszi az embert. Az ördögi kör megállítására fontos, hogy felismerjük a lelki eredetet, és azt is próbáljuk kiiktatni. Természetesen a szűnni nem akaró, komoly hátfájdalommal mindenképpen orvoshoz kell fordulni. Az orvosi kezeléssel párhuzamosan is megkereshető a lelki eredet, így két fronton folytatva a küzdelmet a jó közérzetért.

Különböző hátfájdalmak lelki okai

A következő képeken azt mutatjuk meg, mely hátrészek milyen lelki okokra vezethetők vissza.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük