Az 5 legfinomabb forró csoki 200 kalória alatt: ezt bármikor büntetlenül ihatod!
Imádod a forró csokit? Ne mondj le róla a diéta alatt sem!

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Ősz végén és télen néha jólesik egy édes, szívmelengető forró csoki, és az italt szerencsére akkor is elkészítheted, ha fogyókúrázol, mert létezik belőle alacsony kalóriás változat. A diétás forró csoki alapreceptje ugyanaz, ám azt is megmutatjuk, hogyan variálhatod, hogy mindig új élményben legyen részed.

Ízesítés előtt készítsd el az egyébként már önmagában is finom forró csoki alapot: törj apró darabokra fél tábla magas kakaótartalmú étcsokoládét - lehet diabetikus is -, és gőz felett olvaszd meg! Közben forralj fel 3 deciliter kókusz-, mandula- vagy rizstejet 1 deciliter vízzel, majd add hozzá az olvadt csokit, néhány csepp vaníliaaromát, édesítőszert ízlés szerint, és keverj bele egy evőkanál sovány, cukrozatlan kakaóport. Melegítsd össze, míg teljesen elolvad a kakaó, és máris jöhet az ízesítés!

Egészséges nassok zabpehellyel

A zabpelyhet rendkívül változatos módokon lehet elkészíteni, ha nassolni támad kedved, érdemes kipróbálni a következő receptek egyikét!

Ezt is szeretjük