6 nassolnivaló, ami a fenekedet veszi célba: minden falat hizlal!
Jól gondold meg, hogy két étkezés között mivel kényezteted az ízlelőbimbóidat!

Ez is érdekelhet

Lépj most a gondtalan nyugdíjas éveidért! (x)

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

7 tipp kényelmes ajándékvásárláshoz - találd meg a legjobb ajánlatot! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

beauty and style

Zavarba ejtő fotókon pózol a 16 éves modell: az arca egy kislányé, de nőként néz a kamerába »

2019 legnőiesebb rövid frizurái: inspiráló bob fazonok egyenesen a szalonokból »

Nem is gondolnád, mire jó még a szegfűszeg: nagy hasznát veheted, ha elfogyott a szemöldökceruzád »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Két óra között talán jólesik néhány falat rágcsálnivaló, ám ha nem szeretnéd, hogy párnás legyen a popsid, akkor alaposan gondold meg, mit eszel ilyenkor. A legtöbb nassolnivalóból néhány falat is igazi kalóriabomba, ami nem kifejezetten tesz jót az alakodnak.

A sima bőr titka

Az, hogy mit eszel, befolyásolja a bőröd állapotát is. Ha az arcod hajlamos a pattanásosodásra, akkor ezeket az ételeket kerüld el!

Ezt is szeretjük