Te is így ülsz ebben a pillanatban? Ha igen, ödémát és narancsbőrt okoz!
Sokan ülnek így, de egyáltalán nem tesz jót a keringésnek.
Dia
A keresztbe tett láb sokaknak kényelmes, pedig nem szabadna átvetni egyiket a másikon. Így lelassul a nyirokkeringés, nehezebben ürülnek ki a szervezetből a káros anyagok, hamarabb alakul ki narancsbőr, illetve súlyosbodik a már meglévő, de a visszereknek sem tesz jót, ha elszorítod a keringést.
Dia
Sokan nem gondolnak rá, de a alvás közben is tartja magát az ember valahogy. Nyilván fontos a jó matrac, de ha valaki nem szeretne mély ráncokat a mellei közé, akkor inkább ne aludjon oldalt vagy hason.
Dia
Ha valaki nem húzza ki magát, akkor nemcsak a tüdejét nyomja össze, ami így nem funkcionál 100%-osan, nem jut elég oxigén a sejtekhez, de a has is nagyobbnak tűnik.
Dia
Ha irodában dolgozol, akkor ez a póz ismerős lehet, talán éppen most is így ülsz. Hasonlóan a görbe álláshoz, ez sem jó a tüdőnek, de még a has és a belek is összenyomódnak, ami nem tesz jót az emésztésnek.
