Korpásodás nyáron

Szüntesd meg!

A nyár kellemetlen velejárója lehet a fejbőr fokozott korpásodása. Szerencsére néhány egyszerű trükkel hamar megszüntethető!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

Nyáron sok ember küzd fokozódó korpásodással. Mivel nem betegségről, hanem külső tényezők okozta problémáról van szó, szerencsére könnyen orvosolható.

A korpásodás a hajas fejbőr fokozott és rendellenes hámlása, az elszarusodott és elhalt hámsejtek lemezkékben válnak le a bőrfelszínről. Normális esetben a sejtvándorlás körülbelül 28 napig tart, és a szaruréteget 25-30 sejtréteg alkotja.

Az egészséges bőrről fokozatosan leválnak az elhalt sejtek olyan lemezkék formájában, amelyek változó számú, legfeljebb néhány száz sejtet tartalmaznak, szabad szemmel nem láthatóak. Korpásodásról akkor beszélünk, ha a szarusodott bőr leválása három hét alatt lezajlik.

A nyáron fokozottan jelentkező korpásodásnak több oka is lehet. A párás, fülledt idő serkenti a korpaképződést. Nyáron a test és így a bőr is dehidratált, hiszen az izzadással rengeteg vizet veszít. Ezért a bőr is szárazabb, és könnyen hámlik. A nap és a szél szintén szárítja a bőrt, a klóros, illetve sós vízről már nem is beszélve. Mivel a nyári korpásodás átmeneti, apró trükökkel könnyen megszüntethető.

Természetesen a korpásodás ellen

A bojtorján a fészkesvirágzatúak családjába tartozik. Erdők szélén, utak mentén előforduló kétnyári növény. Főzetét kíválóan alkalmazhatod a korpásodás megszűntetésére. Nem csak erre a problémára jó, hatásos hajhullás és a haj zsírosodása ellen is. Hajmosás után dörzsöld a főzetet a fejbőrödbe. Tekerj fóliát a hajad köré, és hagyd rajta húsz percig, majd öblítsd le alaposan.

A bőr szárazságát nemcsak kívülről kell orvosolni. A belső hidratálás sokkal fontosabb. Tehát nincs mit tenni, inni kell. Napi két liter folyadék szükséges a szervzet normális, egészséges működéséhez. A két litert ásványvízből, zöldteából, valódi gyümölcsteából, gyümölcslevekből állítsd össze.

A vitamindús táplálkozás szintén segíthet.

  • az A vitamin fontos a szövetek normális fejlődéséhez, a szép bőrhöz.
  • a B2 vitamin hiánya a bőr szárazságát, hámlását eredményezheti.
  • a B5 vitamin, vagyis a pantoténsav fontos szerepet játszik a hámépítésben és hajnövekedésben.
  • az E vitamin is nagyon fontos a bőrnek.
  • a C-vitamin a kollagénrostok előállításához szükséges.

Jó módszer, ha visszamész a kezdetekhez. Lefekvés előtt nedvesítsd meg fejbőrödet kevés meleg vízzel, majd dörzsölj a bőrödbe egy kevés babaolajat, reggel pedig mosd meg a hajad. A babaolaj felpuhítja az elhalt hámsejteket, amik így könnyebben lejönnek.

A nyári korpásodásnál nincs szükséged korpásodás elleni samponra, hiszen ezek valamilyen betegség okozta tünetet kezelnek, és a nyári korpát nem gomba vagy pikkelysömör okozza.

Ezt is szeretjük