3 bevált módszer lábszag és izzadás ellen

A nyár egyik kellemetlen velejárója a lábszag, aminek nem feltétlenül van köze a személyes higiéniához, és könnyen kiiktatható a legtöbb veszélyforrás.

Legelőször azt kell kideríteni, hogy mi állhat a probléma hátterében, majd ezután lehet kezelni. Nem érdemes szégyenlősködni, mert bizony fertőzés is okozhatja.

A lábszag okai

Nyáron izzadunk, ez nem újdonság, és ahogy dezodor nélkül a hónalj sem kellemes illatú egy idő után, úgy a lábfej hajlataiban, például az ujjak között, is könnyen elszaporodnak a szagot okozó baktériumok.

Emellett elképzelhető gombás fertőzés is - mind a  bőrön, mind a körmökön, a lábujjak közében könnyen megbújnak a kórokozók, melyek egyre csak szaporodnak, mind nagyobb és nagyobb területet meghódítva. A fertőzés viszketéssel jár, a bőr elhal és lemezesen leválik, a sarkakon megvastagodhat. Ha ilyesmit tapasztalsz, érdemes bőrgyógyászhoz fordulni, aki pontos diagnózist adhat.

A legtöbb problémát mégis a cipő okozhatja. Valószínűleg a legtöbb ember nem bőr- és vászoncipőben szaladgál, hanem valamiféle műanyagból készültben, aminek már a ragasztása is rossz szagú lehet, de az izzadás ezekben a cipőkben katasztrófával járhat.

Mit tegyél lábszag ellen?

Elképzelhető, hogy a napi zuhanyzás nem segít a problémán, hiába mosod meg szappannal vagy tusfürdővel a lábad. Ha nem gombás fertőzés, illetve a cipőd okozza, akkor alkalmazz tengeri sós vagy zsályás fürdőt, melyek csökkentik az izzadás mértékét. A sós lábfürdőhöz literenként adj fél csésze tengeri sót, majd áztasd benne a lábad 20 percig. Ezt minden nap ismételni kell, legalább egy hétig. Ugyanígy járj el a zsályás fürdőnél. Egy liter forrásban lévő vízbe szórj három evőkanál zsályát, majd hagyd kihűlni, öntsd négy liter vízhez, és áztasd benne a lábad. Mivel a mikroszkopikus repedésekben is megbújnak a baktériumok, habkővel dörzsöld át a lábfejet, hogy ne legyen rajta bőrkeményedés. Napközben használhatsz izzadásgátló spray-t.

A lábgomba egyáltalán nem szégyen, strandon, uszodában nagyon könnyen össze lehet szedni, de stresszesebb időszakban akár spontán is kialakulhat. A gyógyszertárat nyáron amúgy is elöntik a gombaölő szerek, így akár a gyógyszerész is javasolhat neked vény nélkül kapható terméket, de arra ügyelj, hogy ne csak a lábadat, hanem a cipőidet is kezeld, hogy megelőzd a visszafertőződést. A törülközőket és zoknikat pedig 90 fokon mosd, hogy ne csak tiszták, de fertőtlenítve is legyenek.

Mit használj, és mit ne?

• Így feszesítsd a dekoltázs bőrét - Ne ártson neki a nap »
• Vazelinnel is szépül Jennifer Aniston - Inkább ne tenné! »
• Még több tipp és szépségápolási trükk a Retikül.hu-n! Kattints! »

Cipőből mindenképpen válassz olyat, ami szellőzik. Ha zárt fazon választanál, akkor próbálj meg vászonból készült darabot venni, a lakk balerinacipő nem a nyári melegbe való. Drogériákban kapható lábszagűző betét, ami felfogja az izzadtságot, és könnyen cserélhető. Az izzadtság, az elhalt hámsejtek és a piszok ugyanis könnyen beledolgozódik a cipő belső talprészébe, folyamatosan szagot árasztva. Ha nem akarsz talpbetétet, akkor mindenképpen mosd ki a cipő belsejét kéthetente, és hagyd teljesen megszáradni.

• gomba
• testápolás
• izzadás
• lábápolás
• Szépség és divat