Sokan szeretik azzal nyugtatni magukat, hogy a bor kifejezetten jót tesz a szervezetnek. Kis mennyiségben talán igen, magában, kísérőpálinka nélkül. Ha bulizol, fogyassz elegendő vizet, és ne igyál túl sokat, mert puffadt lesz a szemed, hosszú távon pedig mély ráncok alakulnak ki.