Gyönyörű, szexis és dús

A haj meghatározza az egész megjelenést, ugyanakkor az egészségi állapotot is tükrözi. Az érzelmi vagy testi problémák rugalmatlanná és fénytelenné tehetik.

Nemcsak szárító hatású samponokkal és mesterséges balzsamokkal ápolhatod, hanem természetes illóolajokkal is.

Száraz haj

A száraz haj durva tapintású, töredezett. Hajsütővel vagy melegíthető hajcsavaróval nem igazán lehet formázni, mert még inkább szalmaszerű lesz, de a hajfestékek és a dauer használata sem ajánlott. Válassz jojoba- és mandulaolajjal készült samponokat és hajbalzsamot. A meleg, olajos kezeléssel a hatóanyagok könnyen beivódnak, és táplálják a hajat. Miután az olajat a fejbőrbe masszíroztad, bugyoláld a hajadat meleg törülközőbe, és hagyd rajta fél órát.

Olajok száraz hajra

• Geránium
• Ilang-ilang
• Levendula
• Rózsa
• Szantálfa

Zsíros haj

A zsíros haj fakó, vékony szálú, nincs tartása, és nehéz formázni. A fűtés és más környezeti hatások fokozhatják a problémát, de hormonális oka is lehet. Figyelj oda az étrendedre, és kerüld az erősen szárító samponokat, ezek ugyanis csak fokozzák a faggyútermelést. Hajmosás után ne használj balzsamot, csak ritkán könnyű kondicionálót.
Fejbőrmasszázzsal próbáld szabályozni a faggyúmirigyek működését.

Olajok zsíros hajra

• Bazsalikom
• Cédrus
• Ciprus
• Citromfű
• Eukaliptusz
• Kamilla
• Rozmaring
• Zsálya

Fejbőrmasszázs

Illóolajok közül fejbőrmasszázshoz legfeljebb hármat válassz. Egy-két evőkanál bázisolajhoz tegyél egy-két cseppet a hajadra való illóolajból. Melegítsd fel a keveréket, masszírozd a fejbőrbe, majd tégy rá törülközőt, és hagyd rajta 15 percig. Ezután alaposan mosd meg samponnal.

Hordozóolaj lehet édesmandula, sárgabarackmag, avokádó, ligetszépe vagy jojoba, esetleg napraforgó.

Hogyan csináld?

Mosd meg a hajad, majd töröld szárazra. Öntsd a hajra a megmelegített olajkeveréket, és az ujjaiddal oszlasd el az egész fejbőrön.
Két kezedet a fej két oldalára helyezve az ujjbegyeiddel gyúrd át a fejbőrt, vigyázva arra, hogy ne karmolj. A fejbőrnek finoman mozognia kell az ujjak alatt.

A koponyaalapnál fejts ki határozott nyomást, és told felfelé a bőrt a fejtető irányába, hogy oldd a feszültséget. Összpontosíts a különösen feszes területekre, ahol a fejbőr nem akar megmozdulni.

Lazán futtasd végig az ujjakat elölről, a homloktól a tarkóig, majd végig az egész hajon. Közben pótold az olajat, hogy az egész hajra egyenletesen jusson belőle. Különösen a hajvégekre ügyelj. Csavard törülközőbe, hagyd rajta 15 percig, majd alaposan mosd meg a hajad.

• hajápolás
• masszázs
• illóolaj
• Szépség és divat