
A cellulitisz kezelése szakembert igényelhet - Ezeket kérdezd meg előtte a kozmetikustól!
Te tudod, hogyan alakul ki a rettegett narancsbőr?

Csak olyan kozmetikus mellett dönts, aki részletes állapotfelmérést végez, például, ha magas a vérnyomásod vagy visszérproblémáid vannak, azt figyelembe veszi, és személyre szabott megoldásokat javasol.
Fontos, hogy alaposan kikérdezd a kozmetikust az általa ajánlott módszerről, akár új szolgáltatást próbálsz ki, akár általános módszert javasol. Tudd meg, hány percig tart a kezelés, meg kell-e venni hozzá valamilyen terméket - kozmetikumot, kezelőruhát -, van-e ingyenes kipróbálási lehetőség, olcsóbb-e bérlettel.
Mielőtt véglegesen döntesz, próbáld ki
Mielőtt meghoznád a végleges döntést, igyekezz kipróbálni minél több kezelési módszert - főleg, ha van ingyenes lehetőség -, hogy biztosan a saját igényeid szerint választhass. Nagyon sokféle van, most összeszedtük a legnépszerűbbeket:
- anticellulit-masszázs
- nyirokmasszázs
- alakformáló masszázs
- algás karcsúsítópakolás
- testtekercselés aromaterápiával vagy mélytengeri iszappakolással
- kontúrfáslizás
- testzsíranalízis
- infraszauna
- ultrahangos alakformálás
- vacustyler
- celluloderm
- hypoxitrainer
Ha nem vagy biztos abban, mi a cellulitisz
A cellulit hétköznapi neve narancsbőr. Akkor alakul ki, ha túl sok zsír gyűlik össze a bőr mélyebb rétegeiben, így az elveszti rugalmasságát, felületén hepehupák alakulnak ki, ugyanis a zsírsejtek csomócskákba rendeződnek, majd megnagyobbodnak.
A nagyobb zsírsejtek lassítják a vérellátást és a nyirokkeringést, a káros anyagcseretermékek felhalmozódnak a szövetek közti térben. Kialakulásának hátterében feltehetően a nyirokrendszer elégtelen működése áll, de előidézheti:
- öröklött tényező,
- kevés mozgás,
- ülőmunka,
- elégtelen mennyiségű és minőségű folyadékbevitel,
- stressz,
- székrekedés,
- szoros fehérnemű, harisnyanadrág,
- fogyókúra utáni jojoeffektus.
A legproblémásabb területek általában a felkar, has, csípő, fenék, comb és a lábszár.
Kezelés nélküli segítség
Saját magad is tehetsz a narancsbőrös területek csökkentéséért, és a módszerek között nem csak a kemény, feszestíő sport áll.
Minimum napi 2,5-3 liter folyadékot fogyassz! Ez lehet cukor- és energiamentes ital, ásványvíz, gyümölcs-, gyógy- vagy zöldtea, frissen préselt zöldség- és gyümölcslé. Ezek meggyorsítják a nyirokkeringést, és hozzájárul a salakanyagok tempósabb kiürüléséhez. Csökkentsd a cukrok és az állati zsiradékok bevitelét is, ezzel egy időben pedig növeld a rostok, zöldségek, gyümölcsök fogyasztását.
-
Krémfehér édesvízi igazgyöngy ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Királykék Swarovski® kristályos nyaklánc pillangókkal11 090 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc különlges cirkónia dísszel12 900 Ft
-
Ezüst nyaklánc M betűs medállal7 490 Ft
-
Rock and Roll szív alakú fülbevaló8 490 Ft
-
Türkiz cirkóniával díszített ovális ezüst ékszerszett15 900 Ft
-
Ezüst nyaklánc K betűs medállal7 490 Ft
-
Csepp alakú cirkóniával és édesvízi igazgyönggyel díszített ezüst nyaklánc13 900 Ft
-
Krémfehér édesvízi igazgyöngy nyaklánc féldrágakövekkel14 990 Ft
-
Helló nyár nyaklánc15 900 Ft
-
Oroszlán ezüst horoszkópos nyaklánc6 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft
-
Rózsaszín csillogó Swarovski® kristályos szett9 190 Ft
-
Swarovski® kristályokkal és gyöngyökkel díszített karkötő9 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett színes cirkóniával díszítve29 900 Ft
Tarts heti egy salaktalanító napot, vagy hosszabb léböjtkúrát, mert ez átmossa a teljes a szervezetet. Emellett sportolj rendszeresen - hogy hatásos legyen napi fél óra intenzív mozgás ajánlott.
Keress fel olyan szakembert, aki jártas a nyirokmasszázsban, és lesd el az egyszerűbb fogásokat, amiket utána otthon magad is alkalmazhatsz. Fontos, hogy hetente legalább kétszer masszírozd át a kritikus területeket, ez is hozzájárul a zsírcsomók kisebbedéséhez. A másszázs során alkalmazhatsz anticellulit-krémeket is, de mindig tartsd be a használati utasítást!