Mutatjuk a legjobb házi fiatalító pakolást! Feltölti a ráncokat, és kisimul a bőr
Természetes házi szerekkel lehet a leghatékonyabban harcolni a ráncok ellen.

szem ranc no
Ez is érdekelhet

Európa legnagyobb interaktív vasúti élményparkja (x)

Nyaralj korlátok nélkül! (x)

Szünidei élményhegység - Aktivitás mindenkinek a nyári Magas-Tátrában. (x)

Már ne a barna szószt keressük! - Ismerd meg Németország kulináris különlegességeit! (x)

Ünnepelj együtt a dm-mel! Nagy meglepetéssel készül a napokban a dm – Te se maradj le róla! (x)

beauty and style

A 2000-es évek legdivatosabb fülbevalója most újra trendi »

Pár centis szőkéből derékig érő feketére váltott Katy Perry: megint átalakult »

Mutatjuk, hogyan tisztítsd ki a műszempillát, hogy még sokszor viselhesd »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Mindenkinek más ütemben öregedik a bőre, amit részben befolyásolhat a genetika, de legfőképpen a környezeti hatások. A bőrt károsító szabad gyökök bejuthatnak a szervezetbe a külső környezetből is élelmiszerek, vegyszerek, alkohol, cigarettafüst, szmog vagy ultraibolya sugarak formájában. Ezek mind olyan tényezők, melyek öregítik a bőrt.

Nem hiába van fiatalosabb arcbőre annak, aki helyesen táplálkozik, illetve odafigyel az étrendjére és a mozgásra, ugyanis ezek védenek az oxidatív stresszel szemben. Oxidatív stressznek nevezzük, amikor a prooxidánsok és antioxidánsok egyensúlya felborul az előbbi javára. Ha az antioxidáns védőrendszer hanyatlik, a sejtek pusztulnak, ami meglátszik a bőrön is, mely veszít feszességéből.

Fiatalító arcpakolás házilag

Jó hír, hogy az antioxidáns-veszteséget lehet pótolni, mégpedig a természetből. A legerősebb antioxidánsok, melyekre a bőrnek szüksége van a regenerálódáshoz, az E-, A- és C-vitaminok. Fontos megjegyezni, hogy az A-vitaminnal csínján kell bánni, mivel annak túlzott fogyasztása éppen, hogy gátolja az E-vitamin felszívódását a májban. Az erős antioxidánsokkal felturbózott keverékeket fogyasztani is lehet akár turmix formájában, de még jobb, ha házi arcpakolást kotyvasztasz belőlük.

antioxidansok-fiatalito-arcpakolas

Amire szükség lesz:

  • 5 szem magozatlan fehér szőlő
  • 1 fél magozatlan alma 
  • 2 evőkanál apró szemű zabpehely
  • 1 evőkanál méz
  • 1 tojásfehérje
  • fél kávéskanál meggymagolaj
  • 3 csepp argánolaj

A hozzávalókat dobd a turmixgépbe, és jól keverd össze. A két gyümölcs magjai is kerüljenek bele a turmixba, mivel ezeknek rendkívül magas az E-vitamin-tartalmuk. Az almamag olyan zsírsavakat tartalmaz, melyek jó hatással vannak a kollagéntermelődésre. Ezért, ha almát eszel, érdemes a magját is elfogyasztani, mivel belülről a jótékony zsírsavai is fel tudnak szívódni a szervezetben.

A cikk az ajánló után folytatódik

A zabpehely segít leradírozni a bőr elhalt hámsejtjeit, a méz pedig - szintén magas antioxidáns-tartalmának köszönhetően - simává, puhává, rugalmassá teszi az arcbőrt. A tojásfehérje rendkívül fontos összetevője a ránctalanító-fiatalító pakolásnak, mivel tele van kollagénnel, aminek szintje az öregedő bőrben igen alacsony.

Az argánolaj hatékonyan veszi fel a harcot a szem és száj körüli ráncocskákkal, mivel a benne lévő E-vitamin-mennyiség, antioxidánsok és fitoszterolok részt vesznek a bőr megújításában. A meggymagolaj erős védelmet nyújt a bőrkárosító szabad gyökök ellen, feszesít és hidratál, emellett erős regeneráló. A pakolást hetente maximum kétszer használd!

Az A-vitamint így pótold

A legjobb A-vitamin-forrás a sárgarépa, ám ezt nem ajánlatos bőrre kenni erős színező hatása miatt. Ehelyett azonban érdemes naponta fogyasztani önmagában vagy turmixként, ugyanis segíti a faggyúmirigyek működését, így egyensúlyt teremt az arcbőrben. Olyan turmixot mutatunk, mely nemcsak fiatalít, de, ha reggelente megiszol belőle egy pohárral, a hasat is lapítja.

Ezt is szeretjük