Tavaszi csirkesaláta

Egészséges irodai ebéd percek alatt

Itt a tavasz, vele a zöldségek is, szaladj a piacra vagy a kert végébe, és készíts salátát!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

5 nőies frizura, ami 60 felett elképesztően népszerű: hosszú és rövid fazonokat mutatunk
Gyorsabban öregszik a bőr ezen a területen, ha nem ápolod: 5 tipp az ajkak kicserepesedése ellen
Az Emily Párizsban sztárja elárulta a francia nők sikkjének titkát: sminkrutinját is megmutatta

Top olvasott cikkek

Egy jó csirkesaláta mindenre jó: irodai ebédnek is tökéletes, de otthonra, hétvégi könnyű ebédnek vagy uzsonnának is remek, laktató és egészséges.

Némi pirított kenyérkockával vagy pirított magvakkal feldobva is isteni!

Tavaszi csirkesaláta

Hozzávalók:

30 dkg csirkemell
10 dkg bacon
10 koktélparadicsom
8 szem retek
1 közepes fej saláta
1 kígyóuborka
1 lilahagyma
1 evőkanálnyi oregánó
1,5 dl majonéz
só
olaj

Elkészítés ideje:

20 perc.

Elkészítés menete:

A csirkét mosd át alaposan, sózd be, vágd csíkokra, pácold be fokhagymás-oregánós-olajos pácba, majd tedd félre. A zöldségeket mosd meg, és mindet darabold tetszőleges formájú részekre. Ha ezzel megvagy, egy tálban keverd össze őket, és tedd félre. A bacont vágd csíkokra, és egy nagyon pici olajon kezdd el pirítani, majd add hozzá a csirkemelleket is.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

_Promóció

Ha mindenki szépen megpirult, keverd a salátához, és az olajról se feledkezz meg, amiben pirultak, hiszen az teszi majd igazán zamatossá. A majonézt csak tálaláskor add hozzá!