Gluténmentes szilvás-fahéjas muffin
Ebből mindenki kér még
Ezt a szilvás-fahéjas muffint nemcsak a lisztérzékenyek imádják majd.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A gluténmentes szilvás-fahéjas muffin ideális választás, ha diétázol. Nagyon finom, és az elkészítése sem bonyolult. Akkor is szóba jöhet, ha gyorsan szeretnél valami isteni édességhez jutni. A tésztába keverhetsz csokit vagy akár diódarabokat is.
Szilvás-fahéjas muffin
Hozzávalók 12 darabhoz
- 12 szilva
- 2 bögre rizsliszt
- 1 bögre cukor
- 1 kis pohár kefir
- 2 tojás
- 2 evőkanál olaj
- 2 evőkanál fahéjas cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 0.5 csomag foszfátmentes sütőpor
- csipet só
Elkészítés:
Keverd habosra a tojást a cukorral, majd add hozzá a kefirt és az olajat. A lisztet szitáld át, és vegyítsd a sütőporral, a vaníliás cukorral, majd ezt is forgasd a tojásos elegyhez. Dolgozd simára a masszát. A szilvát magozd ki, vágd négy részre, és szórd meg fahéjas cukorral.
A muffinformát vajazd ki, vagy tegyél bele papírt, és kanalazd bele a tésztát. Ne töltsd meg teljesen, csak kétharmadig, majd nyomkodd bele a szilvát. Told előmelegített sütőbe, és 190 fokon körülbelül 20 perc alatt süsd meg. Teszteld, mielőtt kivennéd a sütőből. Szúrj az egyik muffinba egy hústűt vagy fogvájót. Ha nem tapad hozzá massza, elkészült. Porcukorral megszórva kínáld.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
