Hideg tésztasaláta füstölt sonkával: maradék hús is jó bele

Ha maradt még főtt sonkád az ünnepekről, varázsolj belőle hideg, joghurtos tésztasalátát!

Sonkás, joghurtos tésztasaláta
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A jól behűtött, sonkás, joghurtos tésztasaláta tökéletes maradékmentő fogás az ünnepek utánra. A hús mellé zöldségek is kerülnek a tálba, így jól megy hozzá a zöldborsó és a csemegeuborka is. A majonézes, joghurtos saláták szezonja most már tényleg mindjárt itt van: ebben a válogatásban te is megtalálod a kedvenceidet.

Sonkás, joghurtos tésztasaláta

Hozzávalók 4 személyre

A salátához:

  • 25 dkg szarvacska tészta (vagy más, kisebb tésztaféle)
  • 15 dkg füstölt, főtt sonka
  • 15 dkg zöldborsó
  • 5 közepes szem csemegeuborka

Az öntethez:

  • 20 dkg görög joghurt
  • 2 evőkanál majonéz
  • 2 teáskanál mustár
  • 1 teáskanál bazsalikom
  • frissen őrölt bors
Recept idők

Elkészítés:

A tésztát lobogva forró, sós vízben főzd ki a csomagoláson olvasható idő alatt. Ha kész, szűrd le. Ha mirelit vagy friss zöldborsót használsz, párold tíz perc alatt roppanósra. Ha konzervből készíted, csak csepegtesd le. A sonkát vágd kockákra, a csemegeuborkát karikákra.

Az öntethez való joghurtot keverd ki a majonézzel, a mustárral és a bazsalikommal, ízesítsd sóval és frissen őrölt borssal. A kifőtt tésztát és borsót öntsd egy salátástálba, és forgasd össze a joghurtos öntettel. Tedd a hűtőbe 2-3 órára, hogy az ízei jól összeérjenek.

Ha még mindig maradt sonkád, egy jó sonkás-kukoricás csiga töltelékébe is felhasználhatod.

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Ezt is szeretjük