Pizzaomlett: óriási ötlet, és nem is nehéz elkészíteni
Ötvözd a két kedvencet, a pizzát és az omlettet! Paradicsomos, sajtos, kukoricás, tehát fantasztikus.
Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)
Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)
Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)
Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)
Frissítő, pórusösszehúzó arcmaszk 2 perc alatt: a reggeli rohanásba is belefér »
Túlsúlyos, de megtalálta a nőies oldalát: Tess Holliday imád öltözködni »
Szoknya és kabát nőiesen: így lehetsz csinos a téli rétegekben »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Unod a sima omlettet? Készítsd el fantasztikus pizzafeltétekkel! Csak a fantáziád szab határt annak, hogy mit hozol ki a különleges és ízletes fogásból. Ha megeszel egy-két szeletet, sokáig nem leszel éhes.
Keverj össze hat tojást, kevés tejet vagy tejszínt, sót, borsot, sajtot, és öntsd egy pizzaformába. Süsd 180 fokon tíz percig, majd vedd ki a sütőből. Rakj a tetejére paradicsomszószt, pirított hagymát, bacont, kukoricát, sok sajtot, és amit még megkívánsz. Told vissza a sütőbe, és süsd aranybarnára. Ha kicsit hűl, úgy szeleteld fel, mint a pizzát.
