Paradicsomos csirkeszárnyak ropogósra sütve, fűszeresen: az utolsó falatig leszopogatod
A fűszeres, paradicsomos szósz fenségessé teszi az olcsó csirkeszárnyat, és gondoskodik arról, hogy ne száradjon ki a sütőben.

paradicsomos-csirkeszarnyak
Ez is érdekelhet

Tiltott szerelem a Szegedi Szabadtéri Játékokon (x)

A nyugdíjasotthonból mentek fellépni: 40 év után újra színpadra álltak a szereplők (x)

„Azt mondták, örökre feküdni fog” (x)

A szabad gyöknek mindent szabad? (x)

Van, amiben nagyon rosszak a magyarok - az utolsó helyen állunk az EU-ban, és ez szomorú

beauty and style

Kipróbáltuk a többfázisú olajos arcápolást: így nem tömődnek el a pórusok »

Nőies, stílusos, és sokat tud a divatról: Olivia Palermo taníthatná a sikkes öltözködést! »

Borzasztóan eltolták a hajszínét, de egy ügyes fodrász mentette a helyzetet »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A csirkeszárnyat sokan lenézik, mások pedig egyenesen odavannak érte. Amerikában különösen imádják. Ha megkóstolod paradicsomos, fűszeres páccal, te is elköteleződsz mellette. Kívül ropogósra sül, belül finom omlós lesz, ráadásul alig van vele munka. Ha teheted, néhány órára rakd a hűtőbe, hogy még jobban átjártják a csodás ízek. Ha szereted a csípős ételeket, chilit is rakhatsz a paradicsomos szószba.

Paradicsomos csirkeszárnyak

Hozzávalók 4 személyre:

  • 60 dkg csirkeszárny
  • 20 dkg paradicsompüré
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 teáskanál oregánó
  • 1 teáskanál bazsalikom
  • 1 teáskanál cukor
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A csirkeszárnyakat mosd le, itasd le róluk papírtörlővel a nedvességet, és sózd be. Keverd össze a paradicsompürét a borssal, a zúzott fokhagymával, a cukorral és a zöldfűszerekkel. Kend be vele a csirkeszárnyakat. figyelj, hogy mindenhol befedje a szósz. 

A húst rakd zsiradékkal kikent tepsibe, locsolj alájuk kevés vizet, fóliázd le, és előmelegített sütőben süsd 45-50 percig. Amikor a hús megpuhul, könnyen beleszalad egy hegyes kés vagy hústű, vedd le róla a fóliát, és süsd szép pirosra. Többször ellenőrizd, mert könnyen megég.
Ha a csípőset és az édeset együtt is szereted, ezek a ropogós BBQ-csirkeszárnyak a kedvenceid lesznek. 

Ezt is szeretjük