Selymes mentás borsókrémleves 25 perc alatt - Kalóriaszegény, mégis laktató
A menta nagyon harmonizál a borsóval. Nem kell erre jobb példa, mint ez a krémleves.

Nyereményjáték

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

Ez történik a testünkben köhögéskor - Rengeteg minden állhat a háttérben (x)

Ebben a hotelben az ételt a szántóföldről rakják az asztalra - Magyar hely, ha fontos az egészséged (x)

V-nyakú ruhához tilos felvenni: mutatjuk, melyik dekoltázshoz milyen nyaklánc illik

beauty and style

3 haslapító módszer, amihez csak egy törölközőre és néhány szabad percre lesz szükséged »

Az isteni Marilyn ilyen dögös volt nadrágban: nemcsak szoknyában imádták a pasik »

Ez lesz a cipődivat tavasszal: 10 fazon, amit biztosan hordani fogunk »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A mentás borsókrémleves még akkor sem tartalmaz 300 kalóriát, ha kevés bacont is teszel a tetejére. A vitaminokban gazdag fogást tejszínnel, mentával megbolondítva még a finnyás gyerekek is szívesen megeszik. 

A krémleves hidegen-melegen egyaránt finom. A tejszínt helyettesítheted joghurttal. A bacon mellett reszelt sajttal és pirított kenyérrel is gazdagíthatod.

Mentás borsókrémleves

  • 40 dkg zöldborsó
  • 1 póréhagyma
  • 2 dl főzőtejszín
  • 3 evőkanál aprított menta
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 húsleveskocka
  • bors
  • olívaolaj

Elkészítés ideje: 25 perc

A póréhagymát karikázd fel, majd kevés olívaolajon süsd üvegesre. Rakd hozzá a zúzott fokhagymát, és pirítsd egy kicsit. Amikor kezd színesedni, add hozzá a borsót, és párold három-négy percig. Sózd, borsozd ízlés szerint, majd öntsd fel egy liter vízzel, és morzsold bele a húsleveskockát is. 

Kis lángon főzd körülbelül tíz percig. Ha a borsó puha, rakd hozzá a mentaleveleket, és botmixerrel pépesítsd. Tedd vissza a tűzre, és kevergetve öntsd hozzá a tejszínt, majd melegítsd a levest forráspontig, és már tálalhatod is.

Blog.hu ajánló