Ízletes, karcsúsító káposztaleves - Igazi zsírgyilkos fogás, ami mindig beválik
A káposztaleves nem véletlenül népszerű.

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

A rövid dzseki az új divat: ilyen sokféleképpen viselheted »

Narancsbőrös a fenekük, mégis irtó dögösek: 5 híresség, akinek Photoshop nélkül hepehupás a bőre »

7 nyári ruhadarab, amit még nem kell elraknod: kora ősszel is szükséged lesz rájuk »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Rászántad magad újévkor a fogyókúrára? Olyan receptek után kutatsz, amelyekkel közelebb kerülsz a célodhoz? A káposztaleves pont ilyen. Kiváló méregtelenítő, felgyorsítja a fogyást, és rengeteg vitamint tartalmaz.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 25 dkg fejes káposzta
  • 1 hagyma
  • 1 sárgarépa
  • 1 zeller
  • 1 paradicsom
  • 1 húsleveskocka
  • fél kígyóuborka
  • 2 gerezd fokhagyma
  • bors
  • köménymag
  • pirospaprika
Recept idők

Elkészítés:

A káposztát vágd vékony csíkokra. A zöldségeket hámozd meg, mosd meg jó alaposan, majd darabold fel karikákra vagy kockákra. Tedd őket egy nagyobb edénybe, öntsd fel annyi vízzel, hogy mindent ellepjen. Ízesítsd sóval, borssal, köménymaggal, nyomj vagy reszelj hozzá fokhagymát.

Fedd le a levest, majd forrald fel nagyobb lángon. Morzsolj bele egy húsleveskockát. Vedd alacsonyabb fokozatra, és körülbelül 30 perc alatt főzd meg. Akkor jó, ha minden zöldség puha. Hidegen akár össze is turmixolhatod.

Ezt is szeretjük