Joghurtos házi ananászfagyi 3 hozzávalóból, gyümölcsbe töltve
A friss, édes ananászból könnyen egészséges joghurtos fagyit készíthetsz.
Ha már végigkóstoltad a közelben fellelhető fagylaltozók összes kedvedre való jeges nyalánkságát, próbálj ki otthon valami egészen különleges édességet. Abban biztos lehetsz, hogy a joghurtos ananászfagyiból a gyümölcs nincs kispórolva. Ha igazán édes ananászt sikerül választanod, még méz sem kell hozzá.
A fagyit pofonegyszerűen összedobhatod. Az ananászt hosszában vágd ketté, és a belsejét kanalazd ki, majd rakd turmixgépbe. Adj hozzá két evőkanál mézet és 15 deka joghurtot. Turmixold addig, amíg a massza sima és krémes nem lesz. Öntsd a gyümölcsös keveréket egy zárható műanyag edénybe, és tedd a fagyasztóba. Egy óra múlva keverd meg, majd rakd vissza a hidegre. A kavarást ismételd meg három óra múlva is. Tálaláskor töltsd a fagyit az ananászba.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció