Ropogós grillezett sajt
Így lesz tökéletes
A grillezős délutánok kedvence lehet a grillezett sajt, így a vegák is élvezhetik a sütögetést, főleg, ha egy kis zöldséget is kínálsz mellé.

Ez is érdekelhet

A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)

Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Nézd meg, honnan érkezik a reggeli kávé a poharadba

Tasnádi Bence színész jóképű, tehetséges és lázadó – Akárcsak Mozart, akit játszik

beauty and style

Kim Kardashian visszarángatná a múltból a plüssmelegítőt: szívesen felednénk ezt a trendet »

Dúsabbnak tűnik a ritkás szemöldök, ha így formázod: pár lépés a tökéletes fazonért »

David Bowie 65 éves özvegye ugyanúgy néz ki, mint 30 évvel ezelőtt: Iman elfelejtett öregedni »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A grillezett sajt remek dolog, ráadásul már a legtöbb nagyáruház polcain megtalálhatod, és nem is kell mellé más, csak néhány zöldségből összedobott saláta, egyszerűen isteni így.

Ha húsokat sütsz, azok mellé is kiválóan illik, kombináld bátran!

Grillezett sajt

Hozzávalók:

  • 40 dkg grillezni való sajt
  • 5 paradicsom
  • 1 nagy fej lilahagyma
  • 2 pritaminpaprika
  • olajbogyó
  • só, bors
  • olívaolaj

Elkészítés ideje:

15 perc.

Elkészítés menete:

Ne izgulj, nem lesz bonyolult. A grillezni való sajtot szeleteld egyforma méretű darabokra - legalább ujjnyi vastag szeletek legyenek -, majd forró grillrácson - ha nem grillezel, akkor egy teflonserpenyő is tökéletes - pirítsd meg mindkét oldalát, és kész is van. A zöldségeket mosd át alaposan, majd darabold neked tetsző, egységes részekre.

Keverd őket össze egy tálban, sózd és borsozd kedvedre, valamint adj hozzá neked szimpatikus fűszereket - a petrezselyem és az oregánó nagyon jó hozzá -, majd keverj hozzá egy kis olívaolajat, is és már ehetitek is a finomságokat.

Isteni saláták

OLVASD EL EZT IS!

sult zoldsegek lead
  • krumpli
  • saláták, zöldséges ételek

Könnyű rakott zöldségek vacsorára

Ezt is szeretjük