Francia saláta

Ez is érdekelhet

Legyen élmény a takarítás: okos eszközök, amiket imádni fogsz (x)

Ajándékozz könyvet, és segíts az éhező gyerekeknek: mutatjuk, mit kell tenned (x)

Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

beauty and style

Fogott egy kést, és kettévágta a korrektoros tubust: sokat spórolt vele »

Kritizálják a kommentelők a szupermodell alakját – Olyan, mint a nádszál »

Ezért a frizuráért rajong a net: a Chanel fodrásza elmondta, hogyan készül »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Francia saláta

Hozzávalók 4 személyre:

  • friss tojássárgája
  • csipet só
  • 1 teáskanál cukor
  • 1 teáskanál mustár
  • kb. 1, 5 dl olaj
  • kb. fél citrom leve
  • francia saláta-keverék
  • alma
  • savanyú uborka
Recept idők

Elkészítés:

A francia saláta-keveréket megfőzöm (ha nincs otthon, akkor sárgarépa, borsó , krumpli , pasztinák szükséges, azokat kockára vágva), én szoktam egy kis kukoricát beletenni pluszba. A tojássárgáját enyhén megsózom, cukrot és mustárt teszek hozzá, ezeket jól összekeverem , majd óvatosan apránként belekeverem az olajat. Végül a citromlevet hozzáadom. A sorrend fontos, különben összeesik. Ha kihűl, a zöldségeket hozzáadom + a kockára vágott uborkát (ez lehet csemege vagy kovászos is). Végül az almát meghámozom, ezt is kockára vágom, majd ráöntöm az elkészített majonézt! Célszerűbb friss, házi tojást használni.

Ezt is szeretjük