Kakaós csiga

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Azt hitték, megszaladt a Photoshop a Balmain reklámjában: pedig ennél nagyobb csavar van benne »

Álomszép esküvői ruhák 2019-re: vad tájak inspirálták a magyar tervezőt »

Zsírgyilkos kardió edzés: csak 30 perc, de van olyan hatékony, mint a futás »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 8 személyre:

  • 50 dkg liszt
  • 10 dkg zsír (v. 15 dkg margarin)
  • 1 dl tej + 2,5 dkg élesztő+ cukor
  • 1 pohár tejföl
  • 1 kk só
  • kakaópor + cukor
Recept idők

Elkészítés:

1. Az élesztőt felfuttatom a cukros tejben. Eközben a lisztet szétmorzsolom a zsírral (margarinnal).
2. Összeöntöm a cukros élesztőt a lisztes keverékkel, beleteszem a tejfölt és összegyúrom. Könnyű gyúrni, nem érdemes gépet használni.
3. Pihentetés nélkül nyújtom téglalap alakúra, töltöm a cukros kakaóporral.
4. Feltekerem, és kb. centis szeleteket vágok belőle.
5. A tepsiben még kb. fél órát pihentetem, majd sütöm.
6. Sütés után óvatosan vízzel spriccelem le, ettől jobb lesz az állaga.

Ezt is szeretjük