Kókuszos-kakaós csigatorta
Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)
A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)
Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)
Gigi Hadidról meseszép fotók készültek: talán sosem volt még ilyen nőies a modell »
Mi történt már megint Nicole Kidman arcával? Átlátszó ruhája sem vonja el róla a figyelmet »
Szorítja, nyomja a lábad a cipő? Okos trükkök, melyekkel kényelmessé teheted »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Nagyon finom ropogós csigák, akár vendégek fogadásához is ajánlom.
Hozzávalók 6 személyre:
- 1,25 dl tej
- 15 g élesztő
- 40 g margarin
- 1 db pici tojás
- 1.5 evőkanál cukor
- csipet só
- 270 g finomliszt
- kb 6 ek olvasztott vaj a kenéshez
- 4 ek kakaópor
- 4-5 ek kristálycukor
- 4 ek kókuszreszelék
Elkészítés:
Belemorzsoljuk az élesztőt a langyos tejbe,1 evőkanál cukorral megszórjuk, majd hagyjuk felfutni.
A puha margarint, a sót és a maradék cukrot jól kikeverjük, belekeverjük a tojást, és a felfutott élesztőt, majd a kimért liszthez hozzáöntjük, és alaposan összedolgozzuk, kidagasztjuk. Konyharuhával letakarjuk, és kb. 1 óra alatt meleg helyen a duplájára kelesztjük.
A tésztát picit belisztezett felületen kb. fél cm vékony, téglalap alakúra kinyújtjuk, és megkenjük olvasztott vajjal. Ezután a cukorral összekevert kakaóval megszórjuk, majd rászórjuk a kókuszreszeléket is. Feltekerjük, mint a bejglit, és kb. 1,5 cm széles csigákat vágunk.
Kivajazott tortaformába rakosgatjuk a csigákat, és meleg helyen picit még hagyjuk kelni, amíg bemelegszik a sütő (kb. 15-20 perc).
Előmelegített sütőbe toljuk, 180 fokon kb. 20 perc alatt készre sütjük.
