Ca-ca, apró tengeri halak sütve

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Bulgáriában ettem először ilyet, azaz ezen éltem ott tartózkodásunk egész hetében, mert annyira ízlett. Sajnos akkoriban itthon még nem lehetett kapni ezeket az apró halakat, ma már szerencsére nagyobb áruházak fagyasztóiban megtalálhatók. Gyors, egészséges ebéd, akár ünnepi menüként is tálalható.

Ca-ca, apró tengeri halak sütve

Hozzávalók 6 személyre

  • 1 kg apró tengeri hal (pl. sprotni)
  • pirospaprika

A sütéshez

  • pálmaolaj vagy kókuszzsír
Recept idők

Elkészítés:

A felforrósított olajban megfelelő adagokban megsütjük a halat, amit előzőleg sóztunk, pirospaprikában megforgattunk. Azonnal papírtörlőre szedjük, hogy a felesleges olajat leitassuk róla. Megsózva, esetleg citromlével megcsorgatva fogyasztjuk. Én párolt rizzsel kínáltam, de sült krumplival vagy egyéb körettel is finom.

15898747 3f9706feb39a018760101a7a2d466cd3 wm

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük