Sajtos csirkemell

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Így fond be a hajad idén: 3 trend, ami nagyon erős lesz tavasszal »

2 mozgásforma, ami nemcsak fogyaszt, hanem fiatalít is »

Tavaszi blézerkörkép: a legdivatosabb fazonok 10 ezer forint alatt »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ismerősnél vendégségben ettem.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 60 dkg csirkemell
  • 1 csomag vékonyra szeletelt bacon
  • 15 dkg zabhepelyliszt
  • 3 tojás
  • 25 dkg reszelt füstölt és ementáli sajt
  • fél dl tejszín
Recept idők

Elkészítés:

A csirkemellet vékony csíkokra darabolom, és enyhén besózom. Egy őzgerinc vagy ahhoz hasonló formát baconnel kibélelek. A csirkemellcsíkokat a lisztbe, a felvert tojásba, majd a sajtba beleforgatom és formába helyezem. A tejszínt ráöntöm, majd a baconnel az egészet befedem. Előmelegített sütőben 45-50 percig sütöm. A sütés vége előtt a formából kiborítom, és a tetejét is megpirítom. Időben elkészítem, mert forrón nem szeletelhető!

Blog.hu ajánló