Vegán répatorta

Nyereményjáték

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

A NASA űrhajósai és világsztárok is alávetették magukat ennek a műtétnek - Magyar találmány (x)

Ebben a hotelben az ételt a szántóföldről rakják az asztalra - Magyar hely, ha fontos az egészséged (x)

V-nyakú ruhához tilos felvenni: mutatjuk, melyik dekoltázshoz milyen nyaklánc illik

beauty and style

Ezt edd vacsorára, ha edzeni voltál: mindent pótol, amit kell, de nem hizlal »

Dianát így csak ritkán láthattuk: ilyen volt, amikor nem a nyilvánosságnak öltözködött »

Jobb az arctisztító kefénél, és azt is elmondjuk, miért: tisztít, és kisimítja a bőrt az új készülék »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 6 személyre:

  • 2 csésze reszelt répa
  • 1/4 csésze mák
  • 1/4 csésze ananász
  • 1+1/2 csésze rizsliszt
  • lenmagpehely (darált lenmag)
  • 1 csésze szójatej
  • almaecet
  • mazsola
  • fahéj
  • szerecsendió
  • szegfűszeg
  • kardamom
  • 1 kk sütőpor
  • 1 kk szódabikarbóna
  • 1/4 csésze rizsszirup vagy barna cukor
  • 1/3 csésze kókuszolaj
  • rumaroma
Recept idők

Elkészítés:

Egy kis pohárban keverjünk el 1 ek lenmagpelyhet 3 ek vízzel, és hagyjuk 10 percig állni. Ez lesz a "tojás" a sütiben. Használhatunk helyette 1 tojást.
A szójatejhez adjunk egy tk almaecetet, és ezt is hagyjuk 10 percig állni.
Egy tálban keverjük össze a rizslisztet, a sütőport, a szódabikarbónát, a fűszereket, a mazsolát és a mákot.
Egy másik tálban a kókuszolajat keverjük el a cukorral vagy a rizssziruppal, adjuk hozzá a rumaromát, a szójatejet, lenmagkeveréket.
Keverjük össze a nedves anyagokat a száraz összetevőkkel, majd forgassuk bele a reszelt répát és az apróra vágott ananászt.
Sűrű massza lesz belőle. Süthetjük kilisztezett torta-, vagy muffin formákban.
180 C-on süssük 25 percig, majd hagyjuk lehűlni.

Blog.hu ajánló