Ázsiai sült zöldségek rizzsel
Ázsiai sült zöldségek rizzsel
Hozzávalók 2 személyre
- rizs
- újhagyma
- fokhagyma
- ananász
- kaliforniai paprika
- cukkini
- padlizsán
- brokkoli
- répa
- spenót
- mogyoró
- szezámmag
- kókusztej
- kurkuma
- olívaolaj
Elkészítés:
A rizst főzzük meg a leírás szerint, fűszerezzük ízlés szerint.
A zöldségeket és az ananászt aprítsuk meg. Kevés olívaolajon pároljuk meg őket, majd öntsük fel kókusztejjel, és keverjük bele a kurkumát. Fedő alatt pároljuk 7-8 percig. Tálaljuk a rizzsel, salátalevelekkel díszíthetjük. A tetejét szórjuk meg pirított mogyoróval és szezámmaggal. Gyorsan elkészül és nagyon finom.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Még több recept