Színes sajtos spagetti

Nyereményjáték

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

Nyerd meg a Világörökségek Magyarországon című könyvet, és merülj el hazánk csodás világában! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

A NASA űrhajósai és világsztárok is alávetették magukat ennek a műtétnek - Magyar találmány (x)

Szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, mégis kevesen ismerik ezt a szövődményt - Lehet tenni ellene (x)

Milyen az arcformád? Mutatjuk, melyik ékszer illik hozzá a legjobban

V-nyakú ruhához tilos felvenni: mutatjuk, melyik dekoltázshoz milyen nyaklánc illik

beauty and style

Unod a cicaszemet? Egy ceruzavonás, és új smink lesz belőle »

Az év színe az esküvőn: gyönyörű, ultraviola dekorációk »

Lágy hullámok tésztaszűrővel készítve: így még biztosan nem szárítottál hajat »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Gyorsan elkészíthető, a zöld fűszereket ízlés szerint variálhatjuk.

Hozzávalók 2 személyre:

  • egy db bébi cukkini
  • egy db sárgarépa
  • 20 dkg durumlisztből készült spagetti
  • 1 dl zsírszegény tejszín
  • 10 dkg reszelt sajt (trappista és parmezán)
  • egy ek olívaolaj
  • 2-3 dkg vaj
Recept idők

Elkészítés:

Megmossuk a répát és a cukkinit, majd hosszú, gyufaszál vékony csíkokra vágjuk.
Egy serpenyőben olívaolajat hevítünk, beletesszük a vajat, rátesszük a sárgarépát, 1-2 perc párolás után hozzáadjuk a cukkinit, meghintjük két csipet sóval, hozzáadjuk a tejszínt, felforraljuk.
Közben kifőzzük a spagettit, de csak roppanósra, egy szűrőkanállal átrakjuk a cukkinis mártásba, ha sűrű lenne adjunk hozzá még egy kis főzőlevet.
Ráhintjük a reszelt sajt felét, összekavarjuk, 2-3 percig lefedve hagyjuk és máris tálalhatjuk.
Tálaláskor petrezselyemzölddel és reszelt parmezán- trappista sajtkeverékkel meghintve tálaljuk.
Jó étvágyat kívánok hozzá!:-)

Blog.hu ajánló