Csirkeraguleves

Ez is érdekelhet

Szemüveg helyett ma már a sasszeműség a menő (x)

Inkontinencia és hüvelyszárazság - Mutatunk egy fájdalommentes és azonnali megoldást (x)

Daganatos betegek életét menti meg világszerte az őssejtterápia - Ezen betegségek gyógyításában lehet sikeres még (x)

Ezen a filmen sírt a cannes-i filmfesztivál közönsége - Egy fél mozijegy áráért megnézheted (x)

beauty and style

Simán elhinnéd, hogy ő Meghan Markle: ennyit tesz a smink ereje »

A nyári szezon legvidámabb mintáitól roskadozik a kínálat: ne érd be a pöttyössel! »

Melyik az igazi Palvin Barbi? Megtévesztően hasonlít a 3 modell, de erre a Photoshop is rásegít »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 50 dkg csirkeaprólék
  • 25 dkg vegyes zöldség (sárgarépa, borsó, paprika)
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 fej paradicsom
  • 1 kk. ételízesítő
  • olaj
  • őrölt és szemes bors
  • petrezselyem
Recept idők

Elkészítés:

A megtisztított, megmosott csirkeaprólékot hideg vízben tesszük fel főni, forrás után leszedjük a habját. Hozzáadjuk a zöldségeket kockára vágva, a hagymát és a félbevágott paradicsomot. Sóval, borssal ízesítjük. Amikor a hús megpuhul, grízgaluskákat szaggatunk bele, amit előzőleg 1 tojással, sóval, grízzel kavartunk és állni hagytuk a hűtőben. Tálalás előtt 1-2 karika citrommal lehet színesíteni.

Ezt is szeretjük