Tojásos reggeli

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Kétszer dúsabb frizurát kapsz, ha így használod a hajvasalót »

Lassítja a ráncok képződését, de ennél többet is tud a kollagén: szakértő mondja el, miért hatékony »

A rövid dzseki az új divat: ilyen sokféleképpen viselheted »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Régen nem muffinformában, hanem zsemlében is szoktuk csinálni.

Hozzávalók 4 személyre:

  • Tojás
  • Bacon
  • Toast kenyér
  • Zöldfűszer
  • Ízlés szerint sajt
Recept idők

Elkészítés:

Muffinformát kivajazzuk, majd jöhet alulra a kenyérkarika, amit akár pohárral is kiszaggathatunk. Ha szeretjük a sajtot, akkor ide már jöhet is egy kicsi, majd szépen beletesszük a bacont, az lesz az oldala. Ha szeretjük kicsit lágyabban a tojást, én szoktam elősütni a szalonnát, majd ha ez kész, jöhet a tojás, beleütjük. Én nem sózom, hiszen a bacon sós, csak a végén szoktunk fűszerezni, ki mit szeret. A petrezselyem és a bors nálunk nyerő.
Jó étvágyat.

1
2
3
Ezt is szeretjük