Tonhalas tészta

Ez is érdekelhet

Hőségben is tökéletes választás az ország legjobb játszóparkja! (x)

Kszi, Simon – Mindenkinek jár egy első szerelem (x)

Daganatos betegek életét menti meg világszerte az őssejtterápia - Ezen betegségek gyógyításában lehet sikeres még (x)

Ezen a filmen sírt a cannes-i filmfesztivál közönsége - Egy fél mozijegy áráért megnézheted (x)

beauty and style

Jessica Alba elég viccesen néz ki a ’80-as évek stílusában: nem biztos, hogy így elvinnénk bulizni »

Divattippek testalkat szerint: ezeket az elveket kövesd, és mindenki a nőt látja meg benned »

Kim Basinger 22 éves lánya tiszta anyja: épp csak merészebben öltözködik »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 1 cs makaróni tészta
  • 2 konzerv tonhal
  • 1 konzerv sűrített paradicsom
  • bors
  • 1 fej vöröshagyma,
  • zöldfűszer
  • sajt
  • olívabogyó
Recept idők

Elkészítés:

A tésztát sós, olajos vízben megfőzzük. Az apróra vágott hagymát olajon megpirítjuk, hozzáadjuk a paradicsomsűrítményt. Jól összefőzzük, fűszerezzük, végül hozzáadjuk a tonhalkonzerveket, és az egészet átforraljuk. A tésztát olajjal kikent tálba tesszük, és ráöntjük a tonhalas mártást, majd a tésztával összekeverjük. Sajtot szórunk a tetejére, és olívabogyót teszünk rá. Pirosra sütjük.

Ezt is szeretjük