Tonhalas tészta

Ez is érdekelhet

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

beauty and style

Szoknya és kabát nőiesen: így lehetsz csinos a téli rétegekben »

Szétálló hajjal, pattanásokkal ébredt, 10 perc múlva csodásan festett: gyors trükkök fáradt napokra »

A kávéfilter erre is jó: olcsó trükk a smink tökéletesítésére »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Tonhalas tészta

Hozzávalók 4 személyre:

  • 1 cs makaróni tészta
  • 2 konzerv tonhal
  • 1 konzerv sűrített paradicsom
  • bors
  • 1 fej vöröshagyma,
  • zöldfűszer
  • sajt
  • olívabogyó
Recept idők

Elkészítés:

A tésztát sós, olajos vízben megfőzzük. Az apróra vágott hagymát olajon megpirítjuk, hozzáadjuk a paradicsomsűrítményt. Jól összefőzzük, fűszerezzük, végül hozzáadjuk a tonhalkonzerveket, és az egészet átforraljuk. A tésztát olajjal kikent tálba tesszük, és ráöntjük a tonhalas mártást, majd a tésztával összekeverjük. Sajtot szórunk a tetejére, és olívabogyót teszünk rá. Pirosra sütjük.

Ezt is szeretjük