Csirkemelles tészta

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Csirkemelles tészta

Hozzávalók 4 személyre

  • 2 db bőrös csirkemell a szárnytövekkel
  • 100 g vaj
  • 4 db friss kakukkfűágacska
  • 500 g spagetti tészta
  • olívaolaj
  • frissen őrölt bors
  • 100 g koktélparadicsom
  • 2 gerezd fokhagyma

Ruccola pesto

  • 4 gerezd fokhagyma
  • 1 ek fenyőmag
  • 4 ek reszelt parmezán sajt
  • 150g ruccolalevél
  • 1,5 dl extra szűz olívaolaj
  • őrölt bors
Recept idők

Elkészítés:

A csirkemellet megtisztítjuk, kettévágjuk, majd sóval, borssal és az apróra vágott kakukkfűvel jól befűszerezzük. 5-10 percig hagyjuk állni.
A spagettit sós, olívás vízben ala dentére főzzük.
Egy vastagfalú serpenyőben olajon, bőrükkel lefelé elkezdjük a kérget képezni a húsokon, majd folytatjuk hőlégkeveréses sütőben 180C fokon. 10 percig sütjük azokat.
A sült húst 5 percig pihentetjük.
Elkészítjük a ruccola-pestot az alábbi módon. Egy üres serpenyőben megpirítjuk a fenyőmagot. A fokhagymát megtisztítjuk, kisebb darabokra vágjuk, a ruccolát megmossuk, durvára daraboljuk a sajtot is, majd az összetevőket leturmixoljuk. Ha szükséges, még megfűszerezzük.
A paradicsomokat megmossuk, eltávolítjuk a zöld részt, ahol a szárhoz kapcsolódott, majd kettévágjuk. Egy serpenyőben kevés olajon megfuttatjuk a megtisztított, összezúzott fokhagymát, majd a paradicsomokat enyhén megfonnyasztjuk.
A tésztát leszűrjük és tálalunk.

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Ezt is szeretjük