Diós falafel

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Ez a világ legtermészetesebb kollagénes fátyolmaszkja: készen kapod a tojáshéjból »

Így fond be a hajad idén: 3 trend, ami nagyon erős lesz tavasszal »

2 mozgásforma, ami nemcsak fogyaszt, hanem fiatalít is »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

1 hónapja készítettem vacsorára kísérletképpen, de nagyon bevállt.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 40 dkg áztatott, szárított dió
  • 4 gerezd fokhagyma aprítva
  • 1 csokor friss petrezselyem
  • 2 csipet szárított koriander
  • 1 kiskanál őrölt kömény
  • 3-4 kanál olívaolaj
  • tengeri só
  • bors
  • 4 evőkanál víz
Recept idők

Elkészítés:

A fűszereket, a fokhagymát, valamint az olajat és a vizet keverőgépbe tesszük és simára dolgozzuk.
Ezután hozzáadjuk a diót, és addig keverjük, amíg formázható masszát nem kapunk. Vigyázzunk már az elején,
hogy ne adjunk hozzá túl sok vizet, nehogy folyós legyen a massza. Ezután kis golyókat formázunk és aszalógépbe tesszük 105 fokon, egy éjszakán át. Konvektor, kályha tetején is kiszárítható, kb. 24 óra alatt. Nagyon finom és a dió miatt egészséges.

1
2
Blog.hu ajánló