Sült libacomb

Ez is érdekelhet

Hőségben is tökéletes választás az ország legjobb játszóparkja! (x)

Kszi, Simon – Mindenkinek jár egy első szerelem (x)

Daganatos betegek életét menti meg világszerte az őssejtterápia - Ezen betegségek gyógyításában lehet sikeres még (x)

Ezen a filmen sírt a cannes-i filmfesztivál közönsége - Egy fél mozijegy áráért megnézheted (x)

beauty and style

5 tornagyakorlat Ashley Graham ajánlásával: ettől olyan kerek a popsija »

A legnőiesebb kánikularuha a szezonban: ha egyszer felveszed, többé nem akarsz mást viselni »

Ezzel a jeges teával hűsítsd magad, ha diétázol: natúr, és nincs benne felesleges kalória »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 4 libacomb
  • 1 fej fokhagyma
  • zsír
Recept idők

Elkészítés:

A libacombokat előkészítjük, alaposan megtisztítjuk, megmossuk. A fokhagymát megpucoljuk, besózzuk a combokat. Ne sajnáljuk a sót, majd irdaljuk be a bőrét,tűzdeljük meg fokhagymával! Nagy lábasba tegyünk jócskán zsírt, arra a libát, majd vizet. Tegyük a tűzhelyre, még ne a sütőbe! Kis lángon/alacsony fokozaton puhítsuk. Ha puha, nagyobb fokozatra tegyük a sütőbe, hogy jól megpiruljon. Hagymás tört krumplit kínáljunk hozz!

Ezt is szeretjük