Diós szívecskék
Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)
Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)
Tippek gyors körömnövekedéshez: nincs többé repedezés és letörés »
Új trend a szépségápolásban: jön az N-beauty, ami az egyszerűségre törekszik »
Kleopátra is ezt használta a fürdőszobában: a fekete köménymag olaj kívül-belül szépít »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Diós szívecskék
Hozzávalók 8 személyre:
- 25 dkg porcukor
- fél kg darált dió
- 3 tojás
- 1 cs. vaníliás cukor
- kevés fahéj
Elkészítés:
Őszi-téli recept
A tojásokat kettéválasztjuk, a fehérjéket kemény habbá verjük, majd fokozatosan hozzáadjuk a porcukrot. A kemény habból veszünk ki 2-3 evőkanállal, és félretesszük.
A diót, a fahéjat, a vaníliacukrot hozzákeverjük a habhoz, és jól eldolgozzuk. Akkor jó, ha a massza már gyúrható. A tésztát kb. fél cm vastagságúra kinyújtjuk, a deszkára kevés porcukrot is szórunk. Szúrjuk ki szívecskés formával a tésztát (de bármilyennel lehet). Sütőpapírral kibélelt tepsibe tesszük, és 125 fokra előmelegített sütőben, kb. 10-12 percig sütjük. Ha kivesszük, a szívecskék tetejét egyesével megkenjük az elején kivett tojáshabbal. Még így is sütjük 5 percig, alacsony fokozaton.
Még több recept
