Töltött padlizsán
Családi programajánló: irány a Tereza, irány Mexikó! (x)
Márciustól még több kedvezmény vár: csak a PIN-kódod kell hozzá (x)
Fedezd fel a gőzállomást, mellyel a vasalás gyorsabb, mint valaha! (x)
Pihenj meg, és vegyél lendületet a céljaidhoz egy hibátlan kávé felett! (x)
Puha ajkak, egy éjszaka alatt: természetes ajakbalzsam házilag »
A 30 éves modell ilyen dögös 2 gyerek után: Candice Swanepoel bombatestet villantott »
Így még nem gondoltál a zoknira: stílusos kiegészítő lehet, ha nem rejtegeted »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Töltött padlizsán
Hozzávalók 4 személyre:
- 2 padlizsán
- 25 dkg darált hús
- só
- bors
- 2 paradicsom
- 1 kis fej lilahagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- olívaolaj
- 10 dkg reszelt sajt
Elkészítés:
A padlizsánokat megmosom, kettévágom, kiszedem a belsejüket. Hőálló tálba teszem, és mehet a sütőbe. A hagymákat apróra vágom, megfuttatom olajon, hozzáadom a darát húst. Fehéredésig kevergetem. Sózom, borsozom, hozzáadom a padlizsán belsejét, hagyom összesülni egy kicsit. A félig sült padlizsánokba töltöm a darált húsos keveréket, ráteszem a felkarikázott paradicsomot, és mehet vissza a sütőbe.
