Cukkinis lecsó

Ez is érdekelhet

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Színésznők, akiket az egész ország imád (x)

Egyedülálló szolgáltatásokat kínáló, újépítésű lakások a XIII. kerületben: Idén extra kedvezménnyel! (x)

Tudod már, hol egyél október 8. és 13. között?

beauty and style

Pattanáskezelés IPL villanófénnyel: árak,kockázatok, eredmény »

A legszebb smink kék szemhez 3 perc alatt: videón a zseniális technika »

Pórustisztító, házi arcpakolás 4 hozzávalóból: azonnal kitisztul a bőr »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Cukkinis lecsó

Hozzávalók 4 személyre:

  • paprika
  • paradicsom
  • vöröshagyma
  • cukkini
  • füstölt kolbász
  • tojás
  • sajt
Recept idők

Elkészítés:

A zöldségeket feldarabolom, és hagyományos módon lecsót készítek: tehát a hagymán párolni kezdem a paprikát és a paradicsomot. Később hozzáadom a felkarikázott kolbászt, és a felkockázott cukkinit. Ízlés szerint sózom-borsozom.
A kész lecsót szuflé-formákba kanalazom, és mindegyiknek a tetejére egy-egy tojást ütök. Kerülhet még a tetejére kevés reszelt sajt.
Vizet öntök egy tepsibe, belerakom a szuflé-formákat, és így sütöm addig, míg a tojás meg nem sül a lecsó tetején.
Friss kenyérrel tálalom.

Ezt is szeretjük