Paleo palacsinta
Saját magam találtam ki, és a kísérletezéseimet a blogomon osztom meg.
Paleo palacsinta
Hozzávalók 2 személyre
- 250 gr Konjac lisztből készült szénhidrátmentes tészta
- 2 evőkanál nyílgyökér liszt
- 2 db tojás
- csipet só
- csipet eritritol, természetes eredetű cukorhelyettesítő
- 3 evőkanál kókuszolaj
- 3 evőkanál kókuszkrém
- 1dl szénsavas ásványvíz
- 3 ek.holland kakaó
- 1 evőkanál eritritol a töltelékhez+ szóráshoz
Elkészítés:
A hozzávalókat késes aprítóban krémes állagúra turmixoljuk, pihentetjük és kókuszolajon kisütjük. A tészta nem terül jól, de pótoljuk és közepes tűzön lassan megsütjük. A palacsintát fel lehet dobni, jól fordítható. Kakaóval megszórva feltekerjük, porcukorral meghintjük. 3 db nagyméretű palacsinta lett belőle. Jó étvágyat!
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Még több recept