Cukor nélküli muffin
Cukor nélküli muffin
Hozzávalók 4 személyre
- 20 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt
- 20 szem édesítő (kisebb)
- 0.5 csomag sütőpor
- 1.5 dl tej
- 5 dkg olvasztott vaj
- 0.5 dl olaj
- 2 db tojás
- 1 pohár natúr joghurt
Elkészítés:
A lisztet és a sütőport egy tálban elkeverjük. Majd egy másik edényben kikeverjük a tojást, édesítőt, olvasztott vajat, olajat és joghurtot. A két tál tartalmát összevegyítjük, majd a kivajazott muffinformákba adagoljuk. Előmelegített sütőben aranybarnára sütjük.
Ízesíthetjük fahéjjal, reszelt citromhéjjel, aszalt gyümölcsökkel, vágott dióval, diabetikus reszelt csokoládéval…stb.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció