Tárkonyos tokány

Ez is érdekelhet

Tavaszi nagytakarítás kényelmesen (x)

Könyvajánló – Mazel Tov: Emberek, ételek, élmények (x)

Ünnepeld te is a víz világnapját Budapest legjobb fürdőjében! (x)

Budapest egyedülálló szabadtéri családi játszóparkja újra megnyitja kapuit! (x)

beauty and style

Friss, ragyogó arcbőr, futás után: 5 tuti arcápolási tipp, ha szabad levegőn sportolsz »

Ettől olyan méregdrágák a couture ruhák: megdöbbentő részletek a Diortól »

Az idei év legbájosabb ruhái molett alkatra: van miből ihletet meríteni tavaszra és nyárra »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Tárkonyos tokány

Hozzávalók 4 személyre:

  • Fél kiló csirkemell
  • (vagy bármilyen hús, amit fel bírunk csíkozni)
  • 1 nagy fej vöröshagyma
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • 1 nagy doboz tejföl
  • kakukkfű
  • só, bors, tárkony - ízlés szerint
  • liszt a habaráshoz
  • kifőtt orsótészta
Recept idők

Elkészítés:

A hagymát megpucoljuk, apró kockákra vágjuk, kevés olajon megpirítjuk. Hozzáadjuk a zúzott fokhagymát. A húst szépen felcsíkozzuk, majd hozzátesszük a hagymához, és fehéredésig sütjük. Hozzáadjuk a fűszereket, majd felöntjük 1 pohár vízzel. Addig főzzük, míg a hús megpuhul. Ha puha, a lisztből és a tejfölből készült habarással besűrítjük.
A kifőtt orsótésztával tálaljuk.

Ezt is szeretjük