Brokkolis, gombás fasírt
Brokkolis, gombás fasírt
Hozzávalók 4 személyre
- 0,5 kg darált pulykahús
- 150 g szójagranulátum
- 0,5 kg erdei gomba
- 0,25 kg brokkoli
- 4 db tojás
- liszt
- zsemlemorzsa
- 7 dl étolaj
- 1 db vöröshagyma
- 4 gerezd fokhagyma
- őrölt fűszerek (gyömbér, szerecsendió, fehérbors)
- só
- _A mártogatóhoz_:
- 325 g tejföl (12% -os)
- 350 g majonéz
- 300 g rokfort jellegű sajt
- őrölt fűszerek(gyömbér, szerecsendió, fehérbors),
Elkészítés:
A szójagranulátumot ledaráljuk, és összekeverjük a vízzel egy edényben.
A hagymákat megtisztítjuk, összevágjuk, és fokhagymanyomón átnyomjuk. Ezután a pulykahússal összekeverjük a szóját és a hagymákat, majd fűszerezzük.
A gombát megtisztítjuk, a brokkoli rózsáit levágjuk. Forrásban lévő, enyhén sós vízben, először a gombát 3 percig blansírozzuk, majd a brokkolit is. Utána leszűrjük és lecsöpögtetjük azokat.
A sajtot durva reszelőn lereszeljük, hozzáöntjük a tejfölt és a majonézt - szerecsendióval, gyömbérrel és fehérborssal ízesítjük. Majd hűtőbe rakjuk.
A gombákat méret szerint (kisebb-nagyobb)két részre osztjuk, tulajdonképpen megfelezzük. A kisebb gombák szárát körbetapasztjuk a fasírt húsával, és ezeket hengeresre formázzuk. A brokkolirózsák szárát is hengeresre alakítjuk a fasírttal. Ezeket is két részre osztjuk, mivel csak a felét bundázzuk, mert így jobban mutatnak.
A nagyobb gombákat hosszában kettévágjuk.
A bundázásnál - a brokkoli fele kivételével - mindent bebundázunk.
Ha kisül minden, a kis gombákat hosszában kettévágjuk és a bundázott brokkolikat is, mivel így gusztusosabbak.
A tányéron ízlésesen elrendezzük az ételt, és a hűtőből kivett mártogatót is rakunk rá. Így már jobban tudjuk formázni azt.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Még több recept