Joghurtos-meggyes muffin

Ez is érdekelhet

Második Esély a Procter and Gamble segítségével (x)

Kirándulnál egyet a családdal vagy csak fitten tartanád magad? Esetleg bebringáznál a munkahelyedre? Válaszd a Riverside 500-at! (x)

Mádai Vivien, Ördög Nóra és Tatár Csilla a Triumph tavaszi kampányában tündökölnek (x)

Tavaszi feltöltődés Burgenlandban (x)

beauty and style

3 mítosz a házasságról, aminek semmi alapja, mégis sokan erre építenek »

A szőke színésznő igazi klasszikus szépség: Margot Robbie-ról dögös fotók készültek »

3 villámgyors frizura, ami eltünteti a lenőtt hajtöveket két festés között »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Egészségnapra készítettem el először, és ott reformsütemény kategóriában második helyezett lett.

Joghurtos-meggyes muffin

Hozzávalók 12 személyre:

  • 1 pohár joghurt
  • 28 dkg teljes kiőrlésű liszt
  • 5 ek méz
  • 1/4 csésze olaj
  • 1/2 csomag sütőpor
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • 2 tojás
  • kb. 3 dl lecsöpögtetett meggybefőtt
Recept idők

Elkészítés:

Halloween a konyhában

A muffinformákat kibéleljük papírral. A meggyet negyedekbe vágjuk. A liszthez hozzákeverjük a sütőport. A tojásokat habosra keverjük a mézzel és vaníliás cukorral, majd hozzáadjuk az olajat és a joghurtot, végül a lisztes keveréket. A meggyet óvatosan a tésztába forgatjuk és a masszát a muffinformákba kanalazzuk. Előmelegített sütőben 15-20 perc alatt, 170 °C-on készre sütjük.

Ezt is szeretjük