Grillezett zöldséges saláta

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

A '80-as évek divatjából merít a magyar tervező: csodálta az anyukája ruháit »

Extra száraz kezeken teszteltük az SOS bőrspray-t: nem azt kaptuk, amit vártunk »

Farmerhatású manikűr pofonegyszerűen: különleges, és gyorsan elkészül »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Unalmas óráimban szívesen kísérletezgetek a konyhában, ezt a receptet az éhség ihlette, valami könnyűt, de izgalmasat szerettem volna enni. Körbenéztem, mi van itthon, és próbaképpen elkészítettem ezt a finom salátát.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 1 kisebb cukkini
  • 2 édes paprika
  • 2-3 paradicsom
  • 1 fej vöröshagyma
  • bors
  • mustár
  • bacon szalonna vagy császárszalonna
Recept idők

Elkészítés:

GRILL RECEPT

Jól megmossuk a zöldségeket, majd a cukkinit centis szeletekre vágva egyesével befűszerezzük: sózzuk, borsozzuk, mustározzuk. A paprikát vastagabb csíkokra vágjuk, borssal megszórjuk, és ha már felmelegedett a grillsütő, betesszük egymás mellé a cukkinit és a paprikát. Amíg sül, a paradicsomot és a császárszalonnát kockákra vágjuk, a hagymát vékonyra szeleteljük, egy edénybe szórjuk, és kevés olívaolajat öntünk rá. Tehetünk még bele uborkát, kukoricát, olívabogyót, bármit, amit kívánunk. Ha megsültek a zöldséget, hagyjuk kihűlni, és azt is kockázzuk bele a a műanyag edénybe.

Önmagában is nagyon finom egy jó ropogós pirítóssal, de köretként is szolgálhat sült húsok mellé.

Blog.hu ajánló