Tejfölös, töltött snack

Ez is érdekelhet

Hőségben is tökéletes választás az ország legjobb játszóparkja! (x)

Kszi, Simon – Mindenkinek jár egy első szerelem (x)

Daganatos betegek életét menti meg világszerte az őssejtterápia - Ezen betegségek gyógyításában lehet sikeres még (x)

Ezen a filmen sírt a cannes-i filmfesztivál közönsége - Egy fél mozijegy áráért megnézheted (x)

beauty and style

A legnőiesebb kánikularuha a szezonban: ha egyszer felveszed, többé nem akarsz mást viselni »

Ezzel a jeges teával hűsítsd magad, ha diétázol: natúr, és nincs benne felesleges kalória »

Egy apró trükk, hogy még csinosabb legyen a bokavillantó nadrág: ilyen cipőkkel viseld »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 6 db császárzsemle
  • 1 pohár tejföl
  • 1 köteg apróra vágott snidling
  • 1 konzerv kukorica
  • 150 g reszelt sajt
  • só, bors
Recept idők

Elkészítés:

A császárzsemléket félbevágjuk, majd kiszedjük a belsejüket. A kiszedett masszát, a tejfölt, az apróra vágott snidlinget, a kukoricát egy tálban összekeverjük, majd sóval és borssal ízesítjük. A tölteléket a zsemlékbe töltjük úgy, hogy minden fél zsemlébe egy evőkanálnyi massza jusson. Ezután a töltött zsemléken elosztjuk a reszelt sajtot.
Előmelegített sütőben, 180 fokon 10-15 percig sütjük.

Ezt is szeretjük