Túrós keksz (sós)

Ez is érdekelhet

A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)

Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Nézd meg, honnan érkezik a reggeli kávé a poharadba

Tasnádi Bence színész jóképű, tehetséges és lázadó – Akárcsak Mozart, akit játszik

beauty and style

Kim Kardashian visszarángatná a múltból a plüssmelegítőt: szívesen felednénk ezt a trendet »

Dúsabbnak tűnik a ritkás szemöldök, ha így formázod: pár lépés a tökéletes fazonért »

David Bowie 65 éves özvegye ugyanúgy néz ki, mint 30 évvel ezelőtt: Iman elfelejtett öregedni »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Könnyű, ropogós, egészséges keksz.

Túrós keksz (sós)

Hozzávalók 8 személyre:

  • 25 dkg túró
  • 20 dkg teljes kiőrlésű rozsliszt
  • 5 dkg tökmagliszt
  • 12,5 dkg kókuszzsír
  • 2 tojás
  • só, frissen őrölt bors
  • lenmag
  • chili pehely
Recept idők

Elkészítés:

A túrót összegyúrtam a lisztekkel, kókuszzsírral, tojásokkal, ízlés szerinti sóval és borssal. Kicsit állni hagytam, majd dió méretű adagokat tettem a sütőpapírral bélelt tepsire. A kezemmel ellapogattam, a tetejét lenmaggal, chili pehellyel, himalaya sóval szórtam meg, végül közepesen meleg sütőben ropogósra sütöttem.

Ezt is szeretjük