Vetrece

Ez is érdekelhet

Szemüveg helyett ma már a sasszeműség a menő (x)

Inkontinencia és hüvelyszárazság - Mutatunk egy fájdalommentes és azonnali megoldást (x)

Daganatos betegek életét menti meg világszerte az őssejtterápia - Ezen betegségek gyógyításában lehet sikeres még (x)

Ezen a filmen sírt a cannes-i filmfesztivál közönsége - Egy fél mozijegy áráért megnézheted (x)

beauty and style

Simán elhinnéd, hogy ő Meghan Markle: ennyit tesz a smink ereje »

A nyári szezon legvidámabb mintáitól roskadozik a kínálat: ne érd be a pöttyössel! »

Melyik az igazi Palvin Barbi? Megtévesztően hasonlít a 3 modell, de erre a Photoshop is rásegít »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • marhahús
  • fokhagyma
  • 2*só
  • bors
  • olaj
  • 2*liszt
  • tejföl
  • majoránna
  • tojás
Recept idők

Elkészítés:

A tojásból, lisztből pici sóval apró nokedlit készítünk (én 4 főre 3 db tojást használok).
Veszek 3 gerezd fokhagymát, apróra darabolom, azután a marhahúst is pici kockákra vágom, teszek egy pici olajat rá, és a hagymával felteszem kis lángon, fedő alatt.
Kb. 15 perc múlva ízesítjük sóval, borssal, majoránnával. Így is hagyjuk kb. 10 percet párolódni. Majd fél liter vízzel felöntöm. Fontos,hogy végig kis lángon és fedő alatt legyen az étel. Így 1 óra alatt elkészül. A víz lepje el a husit a végén is, pótoljuk, ha kell, elkészítjük a habarást a liszt, tejföl keveréket(legyen laza)- több tejföl, kevesebb liszt. Várok és félrehúzom a tűzről 25 percig, ráteszem a habarást, szépen besűrűsödik, de nem lesz csomós. Nagyon laktatós, és finom.
Jó étvágyat hozzá.

Ezt is szeretjük