Gombás spenóttal töltött palacsinta

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Kétszer dúsabb frizurát kapsz, ha így használod a hajvasalót »

Lassítja a ráncok képződését, de ennél többet is tud a kollagén: szakértő mondja el, miért hatékony »

A rövid dzseki az új divat: ilyen sokféleképpen viselheted »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ezt a receptet én találtam ki és a családom nagyon szereti...Most hogy jön a friss spenót, szerintem igazán finom ebédet lehet belőle csinálni.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 12 palacsinta
  • 30 dkg gomba
  • 30 dkg friss spenót
  • 1 kis fej hagyma
  • 10 dkg tejszínes sajtkrém
  • 2 gerezd fokhagyma frissen
  • őrölt bors
  • 2 zacskó sajtszósz
  • 1/2 liter tej
Recept idők

Elkészítés:

A hagymát megpirítjuk a felszeletelt gombával és rádobjuk az össze vágott spenótot.
Sózzuk borsozzuk,a felaprított fokhagymát rátesszük és
frissen őrölt borssal fűszerezzük.
Ha a spenót összeesett, rátesszük a krémsajtot és összeforraljuk.
A palacsintákat megtöltjük és kockára hajtjuk, majd egy tűzálló tálba fektetjük.
Ráöntjük a tejjel elkevert sajtszószport és 180° -ra előmelegített sütően 20-25 percig átsütjük.
Bátrabbak reszelt sajttal is megszórhatják.

Ezt is szeretjük