Avokádó krém

Ez is érdekelhet

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

beauty and style

Jennifer Aniston falatnyi ruhát húzott, és elfelejtett melltartót venni: 49 évesen is észbontó az alakja »

Frissítő, pórusösszehúzó arcmaszk 2 perc alatt: a reggeli rohanásba is belefér »

Túlsúlyos, de megtalálta a nőies oldalát: Tess Holliday imád öltözködni »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Avokádó krém

Hozzávalók 2 személyre:

  • 1 érett avokádó
  • fokhagyma
  • tejföl
  • bors
  • citrom
Recept idők

Elkészítés:

Vágjuk ketté az avokádót, vegyük ki a magját, majd a belsejét kanalazzuk ki. Törjük össze a növény belsejét villával, adjunk hozzá egy kevés citromlét, hogy ne barnuljon gyorsan meg. Ízesítsük egy gerezd fokhagymával (préselt), sóval, borssal, tejföllel. Pirítósra kenve a legfinomabb reggeli vagy akár vacsora. Paradicsommal lehet még pikánssá tenni.

Tapasztalatom szerint a növények nem szeretik a fém evőeszközt, ezért ha tudjuk, akkor kerüljük, inkább fa késsel, villával, kanállal dolgozzunk.

Ezt is szeretjük