Brokkolikrémleves

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Tökéletes szemöldök gyanta nélkül: így fésüld, hogy szedni is alig kelljen »

Nincs köldöke a Victoria’s Secret modelljének: ilyen a hasa retus nélkül »

Így kommunikáld okosan, ha nem hívsz meg valakit az esküvőre, aki számít rá »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 50 dkg brokkoli
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál bors
  • 1 db nagy krumpli
  • 1 db húsleveskocka
  • 2 dl tejszín
  • 3-4 szelet pirított kenyér
  • 1 db kisebb fej hagyma
Recept idők

Elkészítés:

A hagymát pici olajon megfonnyasztom, ráteszem az apróra vágott krumplit és a rózsáira szedett brokkolit. Felöntöm kevés vízzel,sózom, borsozom, beleteszem a leveskockát és jó puhára főzöm. Ha megpuhult, botmixerrel összeturmixolom, ha van otthon, akkor tejszínnel dúsítom.
Megpirítom a pirítóban a kenyereket, kockára vágom és a tetejére szórom.

Ezt is szeretjük